6月16日，成都郵區(qū)中心工會(huì)組織的職工游泳培訓(xùn)興趣小組正式開班，此次培訓(xùn)吸引了30余名職工踴躍參與，在掌握游泳技能的同時(shí)，有效舒緩緊張繁忙的工作、生活壓力。

　　根據(jù)職工意愿，本次培訓(xùn)開設(shè)了自由泳、蛙泳兩個(gè)專項(xiàng)培訓(xùn)班，邀請(qǐng)專業(yè)游泳教練進(jìn)行安全指導(dǎo)與技巧培訓(xùn)。首堂課上，教練從游泳安全知識(shí)、呼吸技巧等基礎(chǔ)理論知識(shí)切入，結(jié)合現(xiàn)場(chǎng)演示，詳細(xì)拆解自由泳與蛙泳的核心動(dòng)作要點(diǎn)，在實(shí)踐環(huán)節(jié)，教練一對(duì)一指導(dǎo)學(xué)員入水姿勢(shì)、劃水動(dòng)作及腿部發(fā)力技巧，耐心糾正動(dòng)作偏差，幫助學(xué)員快速掌握動(dòng)作要領(lǐng)。

　　培訓(xùn)現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈，學(xué)員們熱情高漲。有的學(xué)員從零起步，在教練的指導(dǎo)下逐步克服恐懼，有一定基礎(chǔ)的學(xué)員則在教練的幫助下規(guī)范動(dòng)作，提升游進(jìn)效率。大家在運(yùn)動(dòng)中釋放工作壓力，在協(xié)作中加深同事情誼，現(xiàn)場(chǎng)充滿歡聲笑語。雙流郵件處理中心職工楊晉丹說，“平時(shí)工作忙，很少有機(jī)會(huì)系統(tǒng)學(xué)習(xí)游泳，工會(huì)組織的培訓(xùn)不僅讓我掌握了新技能，還能和同事一起交流鍛煉，釋放壓力，使我們工作動(dòng)力更足了?！?/p>

　　本次游泳培訓(xùn)興趣小組活動(dòng)的開展，不僅豐富了職工業(yè)余文化生活，提升了職工身體素質(zhì)，還進(jìn)一步增進(jìn)了職工之間的交流與合作，增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)凝聚力。今后，中心工會(huì)將立足職工需求，積極探索創(chuàng)新，開展更多職工喜聞樂見的工會(huì)活動(dòng)，增強(qiáng)職工獲得感、幸福感，為企業(yè)發(fā)展注入活力。