“原來情緒管理對家庭關系影響這么大，今天的學習讓我受益匪淺，特別是老師提到的生命科學打破認知邊界，我才知道怎么調整情緒，緩解壓力”走出會場的職工陳昭君感慨道。

　　4月16日，一場以“提升維度 和諧家庭  健康幸?！睘橹黝}的健康知識講座順利召開，本次講座特別邀請了知名健康專家姜春燕副教授，通過多維視角解構現(xiàn)代健康密碼，讓全市兩百余名職工獲得健康管理的“金鑰匙”。

　　本次講座突破了傳統(tǒng)的健康宣傳模式，姜副教授以生動形象的案列引入話題，在講解過程中，還穿插了一些簡單易學的健康小技巧，全方位、多維度的為我們展開了一副健康生活的畫卷。

　　“職工的健康是企業(yè)發(fā)展的永動機”工會副主席谷建明在會后強調，此次活動是張家界郵政落實“為民辦實事”的具體體現(xiàn)，也是營造“快樂工作、健康生活”的良好氛圍的一次實踐，張家界市郵政工會將繼續(xù)打造“健康幸福工程”，為助推企業(yè)高質量發(fā)展注入暖心力量。