來(lái)源:郵儲(chǔ)銀行工會(huì) | 時(shí)間:2024-07-15 |
近期,郵儲(chǔ)銀行洛陽(yáng)市分行組織開(kāi)展職場(chǎng)心理健康管理培訓(xùn)活動(dòng),幫助廣大員工提高心理健康水平和情緒管理能力,努力營(yíng)造積極向上的內(nèi)部文化氛圍。
本次活動(dòng)特邀中醫(yī)專家王戰(zhàn)磊為廣大員工授課。王戰(zhàn)磊深入淺出地講解中醫(yī)知識(shí),幫助員工掌握中醫(yī)養(yǎng)生知識(shí),增進(jìn)廣大員工對(duì)中醫(yī)的了解和認(rèn)識(shí);通過(guò)一對(duì)一把脈問(wèn)診,督促?gòu)V大員工每天學(xué)習(xí)養(yǎng)生知識(shí),根據(jù)中醫(yī)理論和自身實(shí)際情況,采取合理飲食、規(guī)律作息、適量運(yùn)動(dòng)等方式預(yù)防疾病、保持健康,當(dāng)好自己及身邊人的保健醫(yī)生。
本次活動(dòng)還邀請(qǐng)了中科院認(rèn)證心理咨詢師愈倍倍為員工帶來(lái)一場(chǎng)獨(dú)特的芳香療愈體驗(yàn),引導(dǎo)員工清理負(fù)向能量,釋放壓力,感受內(nèi)心的寧?kù)o。
員工們紛紛表示,此次活動(dòng)幫助大家學(xué)到了很多實(shí)用的中醫(yī)養(yǎng)生方法,也讓大家對(duì)心理健康有了更深入的認(rèn)識(shí),有助于大家以更加積極、健康、向上的精神狀態(tài)投入到工作中。
此次活動(dòng)是郵儲(chǔ)銀行洛陽(yáng)市分行關(guān)注員工身心健康的具體行動(dòng)。未來(lái),該行將持續(xù)開(kāi)展關(guān)愛(ài)職工活動(dòng),提升員工自我調(diào)適能力,打造“有擔(dān)當(dāng)、有韌性、有溫度”的銀行,讓員工以更加健康的身心狀態(tài)投入到工作和生活中,優(yōu)化金融服務(wù),為該行高質(zhì)量發(fā)展不斷貢獻(xiàn)力量。