為進(jìn)一步緩解員工心理壓力、做好員工心理關(guān)愛工作，遂寧郵政工會(huì)6月18月至6月21日組織開展了各縣市區(qū)一線員工解壓訓(xùn)練活動(dòng)，全市來自基層一線網(wǎng)點(diǎn)負(fù)責(zé)人和理財(cái)經(jīng)理、柜員、營(yíng)業(yè)主管等共188位余名員工分兩批參加了此次活動(dòng)。

　　本次活動(dòng)以“舒心解壓  賦能前行”為主題，外聘的資深心理健康專家從心理正常與異常區(qū)別、心理健康重要性、心理壓力緩解疏導(dǎo)方式等方面進(jìn)行了深入講解，通過現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)小游戲使參加活動(dòng)員工掌握了緩解心理壓力的小方法。在戶外趣味拓展活動(dòng)中，所有參加活動(dòng)的人員以小隊(duì)為單位，快速拉近了彼此的距離，打破了緊繃的狀態(tài)，大家共同面對(duì)困難、相互協(xié)作、迎接挑戰(zhàn)、攻克難關(guān)。在熱鬧氛圍的烘托下大家建立起信任與默契。在教練的帶領(lǐng)下，隊(duì)員全情投入、群策群力、互助互信、積極溝通，充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，克服重重困難，共同完成每一個(gè)項(xiàng)目，充分展現(xiàn)了遂寧郵政人的不掉隊(duì)、不松勁、不懈怠的拼搏精神。每個(gè)小隊(duì)根據(jù)特定的主題，一一展示自己的隊(duì)旗，口號(hào)，文化等，通過“雷區(qū)取水、千里傳珠、不倒森林”團(tuán)建游戲鍛煉了一線人員團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、溝通能力和應(yīng)變能力，這些戶外趣味拓展活動(dòng)讓大家學(xué)會(huì)了調(diào)整自我心態(tài)，反思自己工作和生活，重新樹立了成功的信心。

　　通過開展此次解壓活動(dòng)，讓大家在活動(dòng)中慢慢打開心扉、釋放壓力，收獲斗志和信心，在拓展訓(xùn)練中感受團(tuán)隊(duì)的力量，在團(tuán)隊(duì)協(xié)作中不斷增進(jìn)收獲友情。下一步工會(huì)將不斷拓展心里減壓服務(wù)的廣度和深度，激勵(lì)一線職工以更加飽滿的工作熱情和高昂的精神狀態(tài)投入到工作中去。