五月，陽(yáng)光明媚，微風(fēng)不燥，正是運(yùn)動(dòng)的好時(shí)節(jié)。為促進(jìn)員工身心健康發(fā)展，5月22日，廣州郵區(qū)中心工會(huì)組織開(kāi)展了“奮進(jìn)新征程 健康郵我行”八段錦興趣小組活動(dòng)。

　　此次活動(dòng)，工會(huì)邀請(qǐng)了國(guó)家級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員鄭貴嫻為員工們介紹八段錦的起源、特點(diǎn)和練習(xí)要領(lǐng)。鄭教練以專業(yè)的視角和生動(dòng)的語(yǔ)言，將八段錦的每一個(gè)動(dòng)作都講解得深入淺出，令在場(chǎng)員工受益匪淺。隨后，在教練的帶領(lǐng)下，員工們一起練習(xí)八段錦，共同體驗(yàn)傳統(tǒng)健身文化的魅力。隨著舒緩的音樂(lè)，員工們一招一式地認(rèn)真練習(xí)，從起勢(shì)到收勢(shì)，每一個(gè)動(dòng)作都力求標(biāo)準(zhǔn)、到位。

　　接下來(lái)，廣州郵區(qū)中心工會(huì)將繼續(xù)組織開(kāi)展“八段錦”興趣小組活動(dòng)，加強(qiáng)日常練習(xí)，讓全體員工在緊張的“八”小時(shí)工作之余，放松身心、“段”煉身體，以更飽滿的精神狀態(tài)為郵政企業(yè)高質(zhì)量發(fā)展“錦”上添花。