為進(jìn)一步關(guān)心關(guān)愛(ài)廣大員工的心理健康，幫助員工舒緩工作和生活壓力，營(yíng)造積極健康的工作和良好生活氛圍。12月14日晚，福安郵政工會(huì)開(kāi)展“施壓賦能 從”心“出發(fā)”員工心理健康拓展活動(dòng)?；顒?dòng)邀請(qǐng)到國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師張友隆老師為員工講授心理健康基礎(chǔ)知識(shí)并開(kāi)展情緒管理與壓力化解拓展活動(dòng)?；顒?dòng)現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈，掌聲和歡笑聲不斷。

　　張老師通過(guò)“逆來(lái)順受”“環(huán)環(huán)相扣”等游戲緩解了員工下班后的疲憊感，使得員工得以放松的同時(shí)，還增加了員工之間的互動(dòng)交流。本次活動(dòng)得到員工一致好評(píng)，員工紛紛表示通過(guò)活動(dòng)學(xué)到了處理工作、生活中壓力情緒的調(diào)整方法、提高了自我抗壓、減壓的能力。下一步，福安郵政工會(huì)將持續(xù)關(guān)注職工心理健康，通過(guò)多彩的活動(dòng)不斷提升員工在郵政大家庭中的幸福感、歸屬感。（福建郵政工會(huì)）