來源:河北省郵政工會 | 時間:2022-10-26 |
為助力金融跨賽,讓金融從業(yè)人員在緊張的工作中緩解壓力,日前,秦皇島市分公司工會舉辦“從心出發(fā)·向陽而行”金融跨賽減壓活動。市分公司總經理肖旭、副總經理、工會主席岳玉川參加了活動。
活動特邀請心理疏導專家為金融從業(yè)人員進行健康減壓心理講座,隨后,采用箱庭實驗療法帶領大家進行沙盤演練,教大家如何正確的疏導壓力,放松自我,讓大家在沙盤中進行創(chuàng)作玩耍,說出自己的創(chuàng)作思路并由老師進行點評。肖總指出,優(yōu)秀的金融專業(yè)人才是企業(yè)參與行業(yè)競爭與發(fā)展的重要生產力,希望大家要正確理解壓力、釋放壓力,重視健康心態(tài)的培養(yǎng),能夠將壓力轉為工作中的動力。
此次培訓,使大家充分了解壓力的形成和影響,學會正確釋放壓力,放松心態(tài)。廣大員工紛紛表示,在今后的工作中學以致用,將壓力轉換為奮勇拼搏的動力,在未來金融跨賽的征途中創(chuàng)造出更加輝煌的成績?。ê颖笔∴]政工會)