來源:安徽省郵政工會(huì) | 時(shí)間:2021-12-29 |
12 月9日下午,滁州市郵政工會(huì)邀請江蘇正躍中醫(yī)研究院院長、主治醫(yī)師孫興杰開展了中醫(yī)養(yǎng)生講座及健康問診活動(dòng)。
講座中,孫興杰以“關(guān)注心理健康,遠(yuǎn)離不良情緒”為題,向員工講授了脂肪肝、高血壓、糖尿病等常見疾病的危害、預(yù)防和中醫(yī)治療方法,并通過生動(dòng)案例、深厚的學(xué)術(shù)功底,幫助大家分析心理壓力來源、壓力的表現(xiàn)、壓力帶來的影響、以及應(yīng)對壓力的方法,講座深入淺出、風(fēng)趣生動(dòng)。整場講座持續(xù)了二個(gè)多小時(shí),孫興杰聲情并茂的講授不時(shí)迎來職工們的陣陣掌聲。
此次專題講座,不僅為職工普及了疾病預(yù)防與健康知識(shí),還幫大家掌握了更多心理學(xué)知識(shí)和心理健康技能,使職工進(jìn)一步緩解心理壓力、化解心理困擾,增強(qiáng)干警們的心理自信,以更加良好的精神狀態(tài)投入工作與生活,也使得全民健康理念更加深入人心。