為深入開(kāi)展“我為員工辦實(shí)事”實(shí)踐活動(dòng)，幫助員工緩解工作和生活壓力，進(jìn)一步豐富員工的業(yè)余文化生活，同時(shí)加強(qiáng)員工之間的交流與溝通，打造一支富有激情和凝聚力的團(tuán)隊(duì)，構(gòu)建和諧、向上的企業(yè)文化，共同實(shí)現(xiàn)企業(yè)愿景和戰(zhàn)略目標(biāo)。在福建省郵政工會(huì)的大力支持下，福建郵政員工心理健康關(guān)愛(ài)服務(wù)進(jìn)基層活動(dòng)于11月2日再次走進(jìn)福州分公司，來(lái)自福建眾一泰心理咨詢有限公司的國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、團(tuán)體心理拓展師張友隆老師為福郵機(jī)關(guān)和寄遞的員工帶來(lái)了一場(chǎng)充滿溫情、活潑有趣的心理健康與心理減壓拓展活動(dòng)。

　　拓展培訓(xùn)以張友隆老師通過(guò)組織幾場(chǎng)團(tuán)體小游戲，以“青蛙跳”小游戲拉開(kāi)帷幕，經(jīng)歷了“抓烏龜”、“對(duì)視高手”、“巨龍翻身”、“傾聽(tīng)傾訴”、“走路也瘋狂”、“天龍八步”等多個(gè)互動(dòng)環(huán)節(jié)，從讓大家集中注意力開(kāi)始的青蛙跳抓烏龜開(kāi)始，到兩人深情對(duì)視互訴衷腸，再到巨龍翻身天龍八部，從分小隊(duì)到集體完成任務(wù),現(xiàn)場(chǎng)充滿著歡聲笑語(yǔ)，一陣陣歡呼聲縈繞在耳邊。互動(dòng)環(huán)節(jié)，讓員工從中體會(huì)壓力形成、正視壓力、壓力化解、互相信任、協(xié)作配合、團(tuán)隊(duì)融合這些心態(tài)和情緒的管理過(guò)程。心理拓展活動(dòng)最終在輕松愉快的“互助按摩操”中圓滿結(jié)束。

　　在輕松快樂(lè)2小時(shí)里，參與職工通過(guò)團(tuán)體游戲釋放了壓力，又相互學(xué)習(xí)分享了減壓方法，樹立積極陽(yáng)光的心態(tài)，進(jìn)一步增強(qiáng)員工的凝聚力、向心力，讓員工有更多的幸福感、獲得感，使福州郵政這個(gè)大家庭上下一心，共同推動(dòng)福州郵政工作再創(chuàng)佳績(jī)。（福建郵政工會(huì)）