為進一步關愛員工身心健康、提升身心健康素養(yǎng)、培育健康文明新風，在即將組織全體郵政員工進行健康體檢的基礎上，4月7日下午，甘孜州郵政分公司以現(xiàn)場+視頻會議形式舉行了全州郵政員工健康知識講座活動。

　　講座中，來自成都錦江瑞慈門診部有限公司的李發(fā)玉老師與大家分享了健康體檢的重要性及檢前注意事項，并針對亞健康人群提出了“心態(tài)+飲食+運動”保持身心健康的方法。她認為心態(tài)是影響身心健康至關重要的因素，良好的心態(tài)加上健康的飲食以及科學的運動是促進身心健康的最佳方法。出現(xiàn)重要的ppt內(nèi)容時，員工們紛紛拿起手機拍照保存。

　　通過本次健康知識講座，員工的健康生活理念得以增強，既豐富了健康生活知識，又利于以更健康的體魄和更飽滿的精神狀態(tài)投入到工作生活中。