作者:石春梅 | 來源:重慶市郵政工會(huì) | 時(shí)間:2020-12-10 |
12月7日上午,重慶市沙坪壩區(qū)分公司工會(huì)以“關(guān)愛女職工心理健康”為主題,為女職工開展了一場(chǎng)“心理健康知識(shí)講座”。本場(chǎng)講座邀請(qǐng)到市急救中心的專家教授,從專業(yè)的角度,講解和普及了心理健康方面的知識(shí),以及職場(chǎng)中的女性面對(duì)各種壓力和情緒,如何正確面對(duì),如何去調(diào)解和釋放壓力;同時(shí)也針對(duì)性地講解了臨床常見的焦慮和抑郁癥的產(chǎn)生、發(fā)展以及治療,從預(yù)防的角度提醒大家關(guān)注心理健康,保持良好的心理健康狀態(tài)。