為進(jìn)一步推動(dòng)工會(huì)小組建設(shè)，7月10日，晉中郵政工會(huì)組織了“瑜悅身心”職工瑜伽興趣小組培訓(xùn)活動(dòng)，并聘請(qǐng)專業(yè)資深教練孫佳慧現(xiàn)場(chǎng)輔導(dǎo)，來(lái)自市分6個(gè)工會(huì)小組的瑜伽愛(ài)好者參加了本次培訓(xùn)。本次培訓(xùn)以坐式姿勢(shì)為主，通過(guò)練習(xí)收到放松身心、瘦身塑型、健體強(qiáng)身的效果。

　　本次活動(dòng)受到了職工的熱烈歡迎，大家紛紛表示瑜伽興趣小組的練習(xí)，不僅可以鍛煉身體，釋放壓力，更為有相同興趣愛(ài)好的職工搭建了一個(gè)相互溝通學(xué)習(xí)的平臺(tái)，進(jìn)一步豐富了職工的精神生活，使得一線員工在身體素質(zhì)得以提高的同時(shí)，以更好的狀態(tài)投入到工作中。