作者:方婧婧 | 來源:湖北省郵政工會(huì) | 時(shí)間:2019-04-26 |
為深入貫徹落實(shí)省、市分公司“關(guān)愛從心”工作要求,增強(qiáng)員工自我保健意識(shí),提升員工身體素質(zhì),為寄遞翼高質(zhì)量發(fā)展提供堅(jiān)強(qiáng)保證,武漢郵區(qū)中心局工會(huì)于4月24日下午舉辦“關(guān)愛健康 共贏未來”職工健康講座,100余名員工參與此次活動(dòng)。
本次講座邀請(qǐng)湖北中醫(yī)藥大學(xué)李成年教授主講。他講授了藥食同源、運(yùn)動(dòng)健身、健康睡眠以及其他防范注意事項(xiàng),對(duì)心臟病、高血壓、糖尿病的食療方法、各類水果的功效、夏季養(yǎng)生食品等方面給出了權(quán)威意見。員工們認(rèn)真聆聽,并對(duì)要點(diǎn)進(jìn)行記錄。理論知識(shí)授課后,進(jìn)入交流互動(dòng)環(huán)節(jié)。員工們結(jié)合自身情況從疾病預(yù)防、日常保健、膳食搭配等方面踴躍提問,李成年教授以點(diǎn)帶面,逐一做出細(xì)致解答。
員工們紛紛表示,此次講座專家講解深入淺出,收獲許多專業(yè)保健養(yǎng)生知識(shí),同時(shí)深切感受到了各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)員工健康的關(guān)愛,在日常工作生活中一定學(xué)以致用,做到合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、積極預(yù)防、定期體檢,以積極心態(tài)面對(duì)生活,并將健康知識(shí)傳遞給身邊的家人、同事以及朋友。