近日，沈陽分局職工小家健身區(qū)域建設(shè)基本完成，包括專業(yè)跑臺、橢圓機、組合器械等多種建設(shè)設(shè)備，能夠滿足職工日常健身訓(xùn)練的需求。設(shè)備到位后，沈陽分局及時組織開展“健身知識科普”活動，活動以“現(xiàn)場指導(dǎo)+PPT學(xué)習(xí)”的方式，指定專人對分局職工小家建設(shè)購置的各類健身器材使用方法，鍛煉注意事項進行現(xiàn)場指導(dǎo)。此次活動通過精心制作PPT教學(xué)，使員工進一步了解健身的注意事項和常見誤區(qū)、健身初學(xué)者著裝選擇，了解飲食及營養(yǎng)素的搭配用途。同時，結(jié)合分局采購的各類器材功能及動作、浴區(qū)使用的注意事項進行詳細的介紹。