為了引導(dǎo)職工健康正確面對(duì)壓力、緩解壓力，馬鞍山市郵政工會(huì)為全體女職工提供瑜伽、健身操兩項(xiàng)興趣培訓(xùn)班。此次活動(dòng)主題為“修身養(yǎng)性 傳遞健康 傳遞智慧 傳遞幸福”，自今年3月份開班，全市共50名余女職工參與。工會(huì)邀請(qǐng)了專業(yè)的健身、瑜伽教學(xué)老師，每周二午間進(jìn)行60-75分鐘的培訓(xùn)，單科開班，瑜伽與健身操依次教學(xué)。此次培訓(xùn)班，是2019年市分公司為職工辦實(shí)事項(xiàng)目的具體舉措，旨在通過(guò)引導(dǎo)女職工進(jìn)行身體鍛煉，幫助她們積極面對(duì)和緩解工作和生活上的壓力，提高幸福感。